苏州哪个医院治疗便秘比较好
苏州哪个医院治疗便秘比较好？ 在线预约来苏州东吴医院进行治疗。说到便秘这件事情，相信大家都不会陌生。在生活中难免会出现便秘的现象，但是有所不同的是，有些人出现便秘是偶尔性的，而有些人的便秘是长期性的。长期性的便秘会让人非常的难受，会出现口臭、腹胀等一系列的并发症出现。对于会引起便秘的一些原因，你是否了解？
1、饮水量过少。
我们每个人每天都需要有一定的饮水量，我们摄入的水分会作用在纤维上，因为纤维可以大量的吸水。很多人在日常摄入的纤维含量是很多的，但是喝水量很少，这样一来会导致纤维无法起到正常的作用，引起便秘的发生。并且喝水量少还会引起大便干结，导致粪便很难排出体外。
2、饮食过于精细。
在日常的饮食中，不少人都长期食用一些精加工的食物，这些食物在进入体内之后不利于肠胃的蠕动。长期食用精加工的食物，很容易会引起便秘的发生。因为精加工的食物，会让肠道的蠕动速度变慢，形成粪便的时间会变长。在粪便形成的过程中，水分很可能被肠道所吸收，粪便干结之后排出体外自然会变得困难。
3、缺乏运动。
在生活中有不少人长期都处于久坐不动的状态下，长期处于这种状态下的话。会导致肠道的肌肉变松弛，蠕动的速度也会随之变慢，吃下去的食物无法及时的消化。自然排便会受到影响，并且长期缺乏运动还会导致脂肪过分的堆积，引起身体肥胖。
4、过度节食。
很多人在生活中会为了减肥而过度的节食，这种减肥方法是非常不健康的，很容易会反弹。并且还会引起便秘的发生，因为摄入的食物量不足，无法刺激到肠胃进行蠕动，排便次数自然也会越来越少。
5、排便习惯不良。
在日常生活中，如果有便意的时候无法及时排便需要憋着的话。很容易会导致身体出现习惯性的便秘，导致大脑发出排便信号的中枢受到影响。长期这样下去的话，会形成习惯性的便秘。
