胆汁反流性胃炎病人吃啥

胆汁反流性胃炎在生活起居之中要留意，不可以暴食暴饮，多吃些含有维他命的水果蔬菜才有益于胃肠的消化吸收。一些食物的确要多吃，是由于这种食物针对胆汁反流性胃炎病人的日常生活很有益处。

一、多吃维他命C

也要加多留意饮食搭配的科学研究调济，多吃些含有维C的新鲜水果和新鲜水果，也有推动人体对铁的消化吸收。

二、多吃栗子

板栗味道辛温，入脾、胃、肾三经，有健脾养胃健脾胃、强筋壮骨活血化瘀等作用。

三、多吃铁元素丰富多彩的食物

如猪瘦肉、蛋白质食物、禽畜、鸡蛋黄、平菇、豆类食品、西兰花和莴笋等。

四、多吃炮姜

能温中散寒。治肠胃寒证，不论是外寒内侵之实寒证，還是肠胃阳气虚之虚寒证均可运用。

次之大家也要留意一件事，那便是要需注意饮食卫生安全。尤其是秋天，直接生吃瓜果蔬菜要清洗，不必吃变质食品类。由于被环境污染变质的食品类中带有很多的病菌和病菌内毒素，对胃粘膜有立即毁坏功效。放到电冰箱内的食物，一定要煮熟煮透后再吃，如发觉变质，要果断丢掉，严禁服用。